В.Мешалкин, Хранитель - Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
В.Мешалкин, Хранитель - Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса


Славянская гимнастика - это самобытная оздоровительная система, основанная на многовековом народном опыте. Она во многом схожа с восточными практиками, но корни ее - славянские. В славянской традиции сформировалось учение о четырех первоэлементах: Воде (Свод Хорса), Земле (Свод Велеса), Огне (Свод Перуна) и Воздухе (Свод Стрибога). Человек, умеющий поддерживать гармоничное взаимодействие четырех первоэлементов, обретает настоящее здоровье - физическое и духовное.
Наши предки хорошо знали, как поддержать здоровый дух в здоровом теле. Мы можем воспользоваться этими уникальными знаниями!

В.Мешалкин, Е.Баранцевич, Хранитель - Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
В.Мешалкин, Е.Баранцевич, Хранитель - Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса.


Вторая книга серии "Славянская гимнастика" посвящена практикам Свода Здравы Хорса. В ней представлена работа со связками, сухожилиями, суставами (гимнастика "Жива"), а также с мышцами и фасциями (гимнастика "Вейга"). Эти упражнения восстанавливают гармоничное течение Силы, молодят тело, улучшают состояние позвоночника и суставов. Наши предки хорошо знали, как поддержать здоровый дух в здоровом теле. Мы можем воспользоваться этими уникальными знаниями!