Традиционная методика подготовки кулачных бойцов. Молодецкие игры и забавы

Нравится(+) 0 Не нравится(-)


Традиционная методика подготовки кулачных бойцов. Молодецкие игры и забавы

Традиционная методика подготовки кулачных бойцов. Молодецкие игры и забавы, Новосибирск 2008 г. (01:02:02)

Peace-Love Unity-Respect пишет:Перепутье

Нравится(+) 0 Не нравится(-)






Peace-Love Unity-Respect пишет:
Peace-Love Unity-Respect пишет:Перепутье
Перепутье (Crossroads) 2013 (01:04:00)ПЕРЕПУТЬЕ: РОДОВЫЕ СХВАТКИ НОВОГО МИРА

Документальный фильм, раскрывающий глубины текущего состояния человечества и появления нового восприятия мира, которое буквально заставляет вывернуть наизнанку все наши прошлые знания о мироустройстве.

Сплетая воедино принципы и новейшие открытия биологии, психологии, кибернетики, теории систем, бизнеса, культуры и средств массовой информации, фильм раскрывает внутренний смысл состояния человечества в 21-м веке, призывая зрителей шире и глубже посмотреть на предположения о том, кто мы есть на самом деле, и почему мы делаем то, что делаем.

«Перепутье» рассматривает резкий рост социальных волнений, стихийных бедствий и экономических крахов в рамках эволюционного процесса. Фильм освещает шаги возникновения интегрального мировоззрения, которое прокладывает свой путь, используя всю мощь социальных сетей, и претендует на то, чтобы стать основой нашего личного и общественного сознания в скором будущем.

Этот фильм — раскрытие современной реальности для всех зрителей и громкий призыв для тех, кто уже осознает, что мы стоим на пороге совершенно нового восприятия мира.

ВИДЕОТЕКА САМОРАЗВИТИЯ пишет:Как бегать

Нравится(+) 0 Не нравится(-)






ВИДЕОТЕКА САМОРАЗВИТИЯ пишет:
ВИДЕОТЕКА САМОРАЗВИТИЯ пишет:Как бегать

Как бегать правильно

Бег — это одно из природных движений человека, которым он должен владеть так же естественно и просто, как ходить, дышать или кушать. Однако повсеместное распространение сидячего образа жизни вместе с научно-техническим прогрессом привели к тому, что современный человек постепенно разучился бегать. Полбеды, когда это касается взрослого пузатого офисного работника, едва перемещающегося с помощью автомобиля от дома до работы. Но все чаще приходится видеть, что современные дети совершенно не могут пробежать даже небольшое расстояние. Вашему вниманию предлагается небольшая инфографика, где в наглядной форме представлено, на что следует обратить внимание для освоения правильной техники бега.

Несмотря на то, что основную работу выполняют ноги, особое внимание при беге необходимо обратить на работу рук. В теле все взаимосвязано, и правильная работа рук поможет лучше сохранять баланс и бежать значительно легче и быстрее. Не зажимайте чересчур кулаки, руки должны быть согнуты и совершать циклические движения вдоль корпуса, а не перед грудью. Плечи естественно расслаблены.

Положение корпуса во многом может определить темп Вашего движения. Не смотрите вниз и не наклоняйтесь вперед, это укоротит шаг. Старайтесь держаться ровно, не сутультесь.

Техника работы ног зависит от темпа и дистанции. При обычном оздоровительном беге наиболее естественными являются шаги средней длины с мягким приземлением на среднюю часть стопы и последующим перекатыванием на носок и отталкиванием. Старайтесь не «шаркать по земле» и не бить слишком сильно — все должно быть мягко и естественно.

Особую роль в беге играет правильный выбор обуви. Хотя вполне можно тренироваться и даже выигрывать марафонские дистанции босиком, все же более безопасно и удобно использовать специальную спортивную обувь с мягкой пружинящей подошвой.

Развитие речи у детей.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
Развитие речи у детей.

Игры на развитие речи

Игра "Назови наоборот":

Игра развивает воображение. Назовите слово, а ребёнку предложите сказать слово, но только с обратным значением, например: длинный – короткий. Можно предлагать разные пары слов, исходя из опыта малыша: чистый – грязный, тяжёлый – лёгкий, высокий – низкий, мокрый – сухой, близко - далеко, старый - новый, добро – зло, день – ночь и т. д.

Делаем детство ярче.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
Делаем детство ярче.

Наши любимые мультфильмы!

1. Сказка о Золотой рыбке
2. Гадкий утенок
3. Золотая антилопа
4. Рики-Тики-Тави
5. Аленький цветочек
6. Двенадцать месяцев
7. Снежная королева
8. Сказка о царе Салтане
9. Маугли

Воспитание девочек.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
Воспитание девочек.

ВОСПИТАНИЕ ДЕВОЧЕК НА РУСИ.

Воспитание детей на Руси издавна было окружено разнообразными поверьями, обрядами и традициями. Много веков назад, как и сейчас, будущие родители хотели защитить своих детей, воспитать их трудолюбивыми и вежливыми, научить грамоте. Детство считалось только истоком, из которого развиваются все качества взрослого человека. Об этом говорят русские пословицы: "Ученье в детстве - как резьба по камню", "Гни деревце пока гнется, учи дитятку, пока слушается."

Автономность на природе.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
Автономность на природе.

Автономная жизнь на даче
Перегруженность социальными контактами и информационный прессинг заставляют городского человека искать уединения на Природе. При этом многие учитывают, что «блага», подаваемые нам как достижения цивилизации, оказываются не только излишними, но и вредными. Тупик, в котором оказалась индустриальная цивилизация, все чаще проявляется беззащитностью современного человека перед силами Природы.
Навязываемый ему образ жизни и питания входит в противоречие с психической и физиологической сущностью человека, который как был, так и остался частью Природы.

Русский уклад жизни.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
Русский уклад жизни.

РУССКИЙ УКЛАД ЖИЗНИ- КРЕПКИЕ И ЗДОРОВЫЕ СЕМЬИ.
В древние времена почти вся Русь была деревянной. На Руси считалось, что дерево благоприятно влияет на человека, оно полезно для его здоровья. Именно дерево с давних пор считается символом рождения жизни и ее продолжения. Избы в старину строили из ели или сосны. От бревен в избе стоял приятный смолистый запах...

Как повысить уровень сознания.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
Как повысить уровень сознания.

1. Находитесь как можно больше на природе
2. Откажитесь от мяса, сигарет, алкоголя и других отравляющих продуктов. Сыроедение – самый лучший способ питания для повышения своей осознанности
3. Уменьшите использование бытовой химии, она сильно отравляет Ваш организм, жилое пространство и Природу, всему есть натуральные заменители...

Способы использования лимона.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
Способы использования лимона.

13 способов использования лимона

1.Лимоны прекрасно подходят для очищения чайников. Чтобы удалить накипь, нужно налить в чайник воду и насыпать горсть цедры лимона (мелко порубленной). После этого поставить чайник на огонь и дать закипеть. Выключит, оставить на час и хорошенько вымыть. Если накипи сильно много, операцию придется повторить несколько раз...

Необычное использование сахара.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
Необычное использование сахара.

10 необычных способов использования сахара:

1. Сахар может сохранить свежесть цветов. Просто добавьте в воду 3 столовые ложки сахара и 2 уксуса. Сахар полезен для стеблей, а уксус остановит размножение бактерий.

2. Хочется наесться льда после острой пищи? Это не обязательно, просто возьмите в рот ложку сахара, он мгновенно снимет раздражение слизистой, а если вы худеете, то просто не надо его глотать...

Краткий курс хорошего отцовства.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
Краткий курс хорошего отцовства.

Краткий курс хорошего отцовства
Мир перевернулся. Те ценности, которые еще не так давно казались незыблемыми, стали уже поводом для насмешек: «Как? Хочешь детей? А для себя пожить?» То, что считалось позором и недостатком, например, эгоизм, стало нормой поведения. Это все результаты информационной войны, считает Татьяна Шишова и вспоминает: «Многие люди раньше только войны в космосе воспринимали как высокие технологии, а информацию связывали все больше как-то с информатикой и компьютерами. Сейчас все больше и больше людей понимают, что информационная война – это, прежде всего, борьба за души людей»...

Игры в гимнастику.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
Игры в гимнастику.

ИГРЫ В ГИМНАСТИКУ
Мышцы нужно развивать , давая им нагрузку уже с 1,5 лет. Делайте упражнения вместе с малышом 2 раза в день по 8-10 минут, чередуя их с паузами для отдыха.
Мини - комплекс для самых маленьких спортсменов.
1. КОНЬ-ОГОНЬ.
Сделайте "вожжи" из веревки, наденьте их малышу на плечи, и пусть он быстро поскачет минутку.
...

Образы стеклянных мячей.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
Образы стеклянных мячей.

Если счастье не сегодня, то когда?

Представьте себе, что ваша жизнь — это игра, в которой вы жонглируете в воздухе пятью мячами. Эти мячи — работа, семья, здоровье, друзья и душа — и все это не должно упасть.
Вскоре вы поймете, что работа — резиновый мяч. Когда вы уроните его, он отобьется и вернется к вам. Но остальные четыре мяча — семья, здоровье, друзья и душа — сделаны из стекла. Если вы уроните один из них — он будет непременно поврежден, поцарапан, надколот или разбит. И восстановить его в прежнем виде будет не просто...

Здесь и Сейчас. Выпуск 04.

Нравится(+) 0 Не нравится(-)
Здесь и Сейчас. Выпуск 04.
Здесь и Сейчас. Выпуск 04 (08:48)Учитывая, что "Россия - страна родом из 90-х" (с)(Д.Медведев), не удивительно, что выдающегося классика осудили ПОСМЕРТНО...